وصفه لرجيم خطيييره تخس في أسبوع واحد بس>>مش معقوول

اليوم جبتلكم وصفه لرجيم خطيييرمجربة ومضمونه تخس في اسبوع بس




السبت:ما تاكل ولا شي


الاحد: لا تشرب ماي و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفهالاثنين: نوووم طول اليووومالثلاثاء :اشرب كوب صغير من الماء او استكانة شاي

الاربعاء : طالع الاكل بس وشم الريحه .. تحمل اتمد يدكالخميس : رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضهالجمعة : خلاص اكشخ وطلع والبس الي تبيه وشوف نفسك اشلون

7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7

7
7
7
7
7
7
7

7
7
7
7

7
77
7
7
7
7
7

7
7
7
7

7
7


[b]7[/b]
7
7
7
7
7
7
7
7
7




[b] [/b]
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7

7









هههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
من جد مجررربه ههههههههه

تقبلوا تحيااتي

ووووووواااو الموضضوع مرهه حلوه ,,

في انتتظار جديدج